இயற்கையாக உடல் எடையை குறைக்க சிறந்த வழி இதோ......
[2025-05-10 10:39:44] 
நவீன காலத்தில் தவறான பழக்கவழக்கங்கள், ஆரோக்கியமற்ற உணவு பழக்கவழக்கம் மற்றும் உடற் பயிற்சி இல்லாத காரணமாக உடலில் எடை அதிகரிக்கின்றது.
கோடை வெயில் காலத்தில் உடலுக்கு குளிர்ச்சியை அளிக்கும் இளநீர் சர்பத் செய்வது எப்படி..!
[2025-05-04 10:34:44] 
வெப்பநிலையை சமாளிப்பதற்கு உடலை நீர் சத்துக்களுடன் வைத்திருக்க வேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்.கடந்த சில தினங்களாக கோடை வெயில் காலம் ஆரம்பமாகி மனித உடலால் உணரக்கூடிய வெப்பநிலை எச்சரிக்கை மட்டத்திற்கு உயர்ந்துள்ளது.
மன அழுத்தத்தால் அவதி படுகிறீர்களா? இதோ வைத்தியர் சொல்லும் அறிவுரை...!
[2025-04-29 12:04:34] 
தற்போதைய காலத்தில் நிலவும் பரபரப்பான சூழல் மற்றும் தனிப்பட்ட பல பிரச்சினைகள் காரணமாக நாம் அனைவரும் அதிகளவில் மன அழுத்தத்திற்கு உள்ளாகின்றோம்.
வாட்ஸ் அப் அறிமுகப்படுத்திய தடாலடியான புதிய வசதி.
[2025-04-25 09:46:37] 
வாட்ஸ் அப் பயனாளர்களின் உரையாடல்களை உயர்மட்ட அளவில் பாதுகாப்பதற்கு புதிய அம்சத்தை மெட்டா நிறுவனம் பயனர்களுக்கு அறிமுகப்படுத்தியுள்ளது.
வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய தலைமுடி பிரச்சினைகளுக்கான கை மருத்துவம்.
[2025-04-20 19:10:53] 
தலைமுடிப் பிரச்சினை என்பது ஆண், பெண் இருபாலருக்கும் உள்ள பொதுவான ஒரு பிரச்சினையாகும். எனவே தலைமுடியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதற்கு தேங்காய்ப் பால் ஹெயார் மாஸ்க்கை செய்யுங்கள்.
பனங்கற்கண்டினால் நமது உடலுக்கு கிடைக்கும் நன்மைகள்..!!
[2025-03-18 10:38:29] 
வெள்ளை சர்க்கரை உடல் நலத்திற்கு தீங்கு என்று கூறப்படும் நிலையில் அதற்கு மாற்றாக பனங்கற்கண்டு எடுத்து கொள்ள அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
12 ராசிகளுக்கும் இந்த புத்தாண்டு எப்படி இருக்கும்…?
[2024-12-31 21:24:16] 
ஒவ்வொரு வருடம் பிறக்கும்போதும், அந்த வருடத்தில் நமக்கு எத்தகைய பலன்கள் நடக்கும் என்பதைத் தெரிந்துகொள்வதில், பொதுவாக எல்லோருக்குமே ஆர்வம் இருக்கும். அதற்காகவே இந்த 2025ம் வருடத்தின் பலன்கள் இங்கே தரப்பட்டுள்ளன. வருடத்தின் தொடக்கத்தில் அமையக்கூடிய கிரக நிலை மற்றும் இந்த ஆண்டில் ஏற்படக்கூடிய பிரதான கிரகங்களின் இடநிலை மாற்றம் ஆகியவற்றைக் கணக்கில் கொண்டே இந்தப் புத்தாண்டு ராசிபலன்கள் தரப்பட்டுள்ளன.
தவறான பாதையில் பயணிக்கும் தாயக இளைஞர் யுவதிகள்!
[2024-12-23 12:17:31] 
தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய விடயம்...
மாற்றமடையுமா எதிர்கால மலையகம் ?
[2024-12-16 11:15:57] 
மாற்றம் அடைய வேண்டிய விடயங்கள் எத்தனையோ இருக்கின்றன.
ஆட்சி மாற்றத்திலாவது எமது தாயக மீனவர்களின் தலையெழுத்து மாறுமா?
[2024-12-02 13:05:54] 
போலி வாக்குறுதிகளை நிறுத்திவிட்டு இனியாவது ஆத்மார்த்தமாகவும் அக்கறையுடனும் செயற்பட வேண்டும்.
மாவீரர் தின நிகழ்வுகளுக்கு தயாராகும் தாயகம் !
[2024-11-12 14:54:52] 
ஒரு சிலர் தங்களை சமூகத்தில் பிரபலமாக விளம்பரப்படுத்திக் கொள்ள இவ்வாறான உணர்வுபூர்வமான நிகழ்வுகளை சுயநலமாக பயன்படுத்திக் கொள்கின்றனர் என்பதே மறுக்கமுடியாத உண்மை.
உணவில் சின்ன வெங்காயம் சேர்த்து கொள்வதால் கிடைக்கும் பலன்கள்
[2024-11-11 11:33:42] 
நமது சுவாசக்குழாய்களில் ஏற்படும் சளி, சிரமங்களை குறைத்து, சளி பிரச்சினைகளில் நிவாரணம் அளிக்கிறது
NASAவின் அறிவிப்பு - பூமியை கடந்து செல்லும் 3 பெரிய விண்கற்கள்
[2024-10-28 16:39:56] 
சுமார் 30 இலட்சம் கி.மீ தொலைவில் பூமியிலிருந்து மணிக்கு 33,947 KM வேகத்தில் இது செல்கிறதாக கூறப்படுகிறது.
தாயக அரசியலும், அதை வழிநடத்தும் புலம்பெயர் உறவுகளும்.!
[2024-10-14 13:00:49] 
எதிர்வரும் நாடாளுமன்றத் தேர்தலை முன்னிட்டு தாயகத்தின் அரசியல் கட்சிகள் தங்களது வெற்றிக்காக உழைத்து விட்டார்கள். இம்முறையும் கடந்த தேர்தலை போன்று புலம்பெயர் உறவுகளின் பணம் பெருமளவில் பயன்படுத்தப்பட இருப்பதாக கூறப்படுகிறது.
இது மாற்றத்திற்கான தருணம் !!!!
[2024-10-07 11:15:05] 
மாற்றம் எமது வட கிழக்கிலும் மலையகத்திலும் ஏற்படவேண்டும்.
